Die Frage, wie die ideale Größe des Penis sein sollte, werden viele Männer gestellt: Trotz der in diesem Parameter von Ärzten angegebenen Normen sind einige oft mit ihren natürlichen Daten unzufrieden. Oft ist diese Unzufriedenheit mit Stereotypen, der Unfähigkeit, den Körper und infolgedessen die Unzufriedenheit des Partners zu verwenden, verbunden.
Viele Männer suchen jedoch nach Möglichkeiten, die Größe des Penis zu erhöhen. Um das Ergebnis zu erzielen, gibt es viele Optionen, darunter sowohl Operationen als auch alternative Volksmethoden, mit denen Sie mehrere notwendige Zentimeter Länge hinzufügen können. Natürlich ist die chirurgische Intervention radikaler und verleiht einen austauschbaren Effekt. In einigen Fällen kann das Ergebnis zu Hause zu Hause erzielt werden - die Hauptsache ist, dass es Ihre Situation ist und eine Methode auswählt, die für Sie am meisten geeignet ist.
Eine Zunahme eines Mitglieds zu Hause - ist es echt?
Die Frage, die viele derjenigen interessiert, die die Größe des Penis erhöhen möchten: Ist es möglich, das Ergebnis des Hauses zu erreichen, ohne auf die Dienste der plastischen Chirurgie zurückzugreifen?
Bisher werden Spezialisten mehrere alternative Techniken angeboten, deren Aktion auf drei verschiedenen Prinzipien basieren:
- Dehnung des erektilen Gewebes eines Penisfasses (höhlenartige Körper)
- Erhöhte Durchblutung in dieser Zone
- Erhöhung der Potenz und Stärkung der Libido
Vergessen Sie bei der Auswahl der am besten geeigneten Methode, um den Penis zu erhöhen, nicht, dass die Größe des Organs selbst kein bestimmender Faktor für den sexuellen Kontakt ist. Wenn jedoch aus irgendeinem Grund die Dimensionen, die Sie nicht entsprechen, zu psychischen Beschwerden führen, die anschließend Komplexe und Kontaktschwierigkeiten verursachen, müssen Sie das Problem umfassend lösen.
Aufmerksamkeit! Bei der Auswahl einer geeigneten Methode zur Erhöhung des Penis sollte berücksichtigt werden, dass die Alternativmethoden nicht mehr als 2-4 cm erhöht werden. Für radikalere Veränderungen ist es notwendig, auf die Dienste eines plastischen Chirurgen zurückzugreifen.
Übungen, um die Größe des Penis zu erhöhen
Um das Mitglied zu erhöhen, gibt es spezielle Übungen, die das Organgewebe „geschmeidig“ und elastischer machen. Einige dieser Übungen, mit denen Sie ein Mitglied zu Hause mit einem langen Ergebnis erhöhen können, werden wir unten nachdenken.
Jelqing - Jelking -Technik
Eine der beliebtesten Techniken, die von medizinischen Spezialisten zugelassen wurden. Eine ziemlich alte Technik, die in Afrika und Indien eingesetzt wurde.
Die Essenz der Übungen ist in Massagebewegungen ähnlich dem Melkprozess; Sie müssen in einem aufrechten Zustand auf dem Boden hergestellt werden.
- Zunächst ist es notwendig, die Gewebe des Organs aufzuwärmen, um elastischer zu machen. Für diese Zwecke können Sie Salz in einem Tissue -Beutel verwenden, die bis zu einer moderaten Temperatur erwärmt werden und es auf das Genitalorgan anwenden. Dann muss der Massagebereich mit einem Schmiermittel behandelt werden. Um die Basis des Penis mit Hilfe der Finger bilden ein Ring, der in die Basis des Kopfes bewegt werden muss. Führen Sie diesen Teil der Übung 40 Mal durch.
- Mit einer ähnlichen vorherigen Vorbereitung des Körpers muss es mit der gesamten Handfläche in die Basis eingewickelt werden. Innerhalb von 10 Sekunden klemmen Sie ein Mitglied an der Basis; Dann drücken Sie weiter und ziehen Sie den Körper vorsichtig nach rechts, links, auf und ab. Es ist notwendig, auch 40 Mal zu wiederholen.
Erhöhen Sie nach und nach die Anzahl der Wiederholungen und erhöhen Sie allmählich die Anzahl der Übungen von 40 bis 200 Mal. Die Hauptsache ist, mindestens innerhalb eines Monats regelmäßig zu engagieren.
Dehnung
Das Dehnen des Penisgewebes ist möglicherweise eine der einfachsten Übungen, um das Haus zu erhöhen, das seine Größe erhöhen soll. Diese Übung wird in einem entspannten, nicht aufrechten Zustand durchgeführt. Zunächst müssen die Genitalien erhitzt werden.
Der erste Teil der Übung ist, dass das Mitglied vom Kopf genommen und in einem parallelen Boden nach vorne gezogen wird. In dieser Position bleiben 10-15 Sekunden; Dann wird die Expositionskraft verringert. Auf die gleiche Weise wird das Mitglied nach rechts und links gezogen. Schmerzen für diese Übung sollten bei der Ausführung dieser Übung nicht auftreten.
Die Verwendung von Waren
Eine andere Methode, um die Größe des Penis zu Hause zu erhöhen, besteht darin, Waren auszusetzen. Es lohnt sich, die Tatsache zu berücksichtigen, dass solche Methoden mit Vorsicht durchgeführt werden sollten, da sie ziemlich traumatisch sein können.
Die Essenz dieser Methode besteht wie in früheren Übungen darin, die höhlenartigen Körper zu dehnen, von denen der Stoff des Penis, in diesem Fall jedoch zusätzliches Gewicht verwendet.
- Zuerst müssen Sie den Stoff mit Lichtmassage aufwärmen.
- Führen Sie in der Nähe des Kopfes den Klebstofffleck, mit dem Sie die Spitze an das Mitglied befestigen müssen.
- Führen Sie am anderen Ende der Spitze eine kleine Ladung. Während der Ausführung dieser Übung sollte es keine unangenehmen Empfindungen geben. Wir empfehlen Ihnen, mit leichterer Fracht zu beginnen und allmählich das Gewicht zu erhöhen.
- Halten Sie die Fracht für 20-30 Minuten fest.
Spezielle Geräte
Auf dem Markt gibt es viele spezielle Geräte und Geräte, mit denen Sie die Größe und Länge des Mitglieds des Hauses erhöhen können. Im Vergleich zu Übungen geben sie eine ausgeprägtere, aber weniger anhaltende Wirkung.
Solche Geräte und Geräte können gemäß dem Prinzip ihrer Handlung in mehrere Gruppen unterteilt werden:
Düsen an einem Mitglied
Spezielle Düsen, die in einer großen Sorte vorgestellt wurden und nicht nur dazu beitragen, den Penis in Länge und Durchmesser zu erhöhen, sondern auch die Erektion zu erhöhen und die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu erhöhen.
Im Durchschnitt können die Düsen einmal die Länge des Phallus um 3-5 cm erhöhen. Es ist besser, eine Düse aus elastischem Material zu wählen, z. B. Latex oder Silikon.
Solche Düsen sind in zwei Arten unterteilt:
- offen;
- Geschlossen, besser geeignet, um die Länge des Penis zu erhöhen.
Pumps
Ein Gerät ähnlich der Pumpe mit seinem Aussehen, mit dem Sie nicht nur den Phallus erhöhen, sondern auch die Erektion stärken und die Potenz erhöhen können. Ein Gerät dieses Typs trägt dazu bei, eine Erektion selbst bei erektiler Dysfunktion zu erreichen, da ein Vakuum einen Blutsturm in das Gewebe des Organs verursacht.
Wie bei Düsen ist das Ergebnis der Verwendung einer Vakuumpumpe vorübergehend.
Mit einer solchen Pumpe sollten Sie von den folgenden Anweisungen geführt werden:
- Schmieren Sie die Organ mit einer speziellen Creme oder einem Gel, das das Gleiten verbessert;
- Setzen Sie das Mitglied in den Zylinder der Vakuumpumpe ein;
- Luft aus dem Zylinder entfernen;
- Der im Zylinder gebildete Druck verstärkt den Blutfluss zum Organgewebe. Der Druckgrad wird unter Verwendung eines Gesprächsmessers reguliert;
- Dieses Gerät wird unmittelbar vor dem sexuellen Kontakt verwendet.
Erweiterungen
Möglicherweise ist dies die einzige Art von Gerät, die einen langfristigen Effekt einer Zunahme eines Mitglieds verleiht. Zusätzlich zur Verlängerung des Phallus und der Erhöhung des Durchmessers können Auszüge verwendet werden, um das Organ auszurichten.
Das Operationsprinzip des Extender liegt in der starken und verlängerten Spannung der Gewebe des Penis, wodurch sich die Zellen dieser Gewebe aktiv teilen. Extender werden täglich mehrere Stunden lang verwendet; Nachdem er sich an ein Spannungsgrad gewöhnt hat, wird es in eine stärkere geändert.
Aufgrund einer ausreichend aktiven Wirkung auf die Struktur dieser Gerätetyp gelten sie als traumatisch und werden empfohlen, sie unter der Aufsicht eines Arztes zu verwenden.
Die Erweiterungen sind in verschiedene Arten unterteilt:
- Vakuum
- Taille
- Schleife
Die ersten beiden Gruppen sind effektiver und bequemer zu verwenden. Loop -Extensoren haben niedrigere Kosten.
Intime Massage
Eine spezielle Massage, die nicht nur die Größe der Genitalien erhöht, sondern auch einen allgemeinen Heilungseffekt ausübt. Es kann leicht zu Hause gemacht werden.
Im Internet finden Sie viele Methoden, um eine solche Massage durchzuführen. Stellen Sie beim Experimentieren sicher, dass das Verfahren keine unangenehmen Empfindungen verursacht.
Die Vorbereitung vor der Massage zur Erhöhung der Größe des Penis umfasst die folgenden Schritte:
- Ein Handtuch in mäßig heißem Wasser nass;
- Mahlen Sie das Gewebe der Organ leicht und wickeln Sie sie mit einem warmen Handtuch ein.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals;
- Holen Sie sich die Massage selbst.
Cremes und Gele
Verschiedene Schmiermittel, die die Genitalien schmieren, erhöhen ihre Größe aufgrund spezieller, natürlicher Komponenten in der Zusammensetzung.
Die Verwendung solcher Cremes und Gele wird als relativ sichere Methode zur Erhöhung des Penis angesehen. Bevor wir jedoch ein solches Schmiermittel verwenden, empfehlen wir Ihnen, die Anweisungen sorgfältig zu untersuchen und Kontraindikationen und mögliche Nebenwirkungen zu halten.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie eine Creme oder ein Gele für den Penis auswählen: Viele von ihnen enthalten Hormone, sodass sie sie unter der Kontrolle eines medizinischen Spezialisten verwenden sollten.
Solche Mittel sind in drei Arten unterteilt:
- Sofortige Cremes, die vor dem Geschlechtsverkehr aufgetragen werden und die Länge des Penis um 1-2 Zentimeter erhöhen;
- Gele, um ein Mitglied mit einem kumulativen Effekt zu erhöhen, der regelmäßig für mehrere Monate angewendet werden muss;
- Zusätzliche Salben - Produkte, die in Kombination mit Geräten oder speziellen Übungen verwendet werden.
Medikamente und Tabletten
Sie können die Größe des Penis mithilfe von Medikamenten erhöhen - spezielle Tabletten oder Lebensmittelzusatzstoffe. Diese Fonds können sowohl natürliche als auch synthetische Herkunft haben. Ihre Wirkung beruht in den meisten Fällen auf einer zunehmenden Durchblutung im Mitgliedsbereich.
Eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel zur Erhöhung der Phallus sind chinesische Präparate, die auf Ginseng -Extrakt basieren. Es ist notwendig, solche Ernährungsergänzungsmittel für einen bestimmten Zeitraum für einen bestimmten Zeitraum zu nehmen, um einen längeren, akkumulativen Effekt einer Erhöhung eines Mitglieds zu erzielen.
Bei der Auswahl solcher Tools sollten Sie auf ihre Komposition achten. Wirksame Nahrungsergänzungsmittel zur Erhöhung der Genitalien haben häufig die folgenden Substanzen in der Zusammensetzung: zusätzlich zu Ginseng -Extrakt:
- Weizenkeimöl, der die Synthese von Testosteron hilft;
- Vitamin E, verantwortlich für das Heck der Gewebelastizität;
- Kürbissamenextrakt.
Volksmethoden
Methoden aus der traditionellen Medizin, mit denen Sie ein Mitglied zu Hause erhöhen können. Die wichtigsten Arbeitsprodukte in diesen Rezepten sind Kräuter, Honig und Soda.
Wenn Sie solche Methoden auswählen und anwenden, sollten Sie vorsichtig sein - viele natürliche Komponenten an sich sind Allergene und können eine Reaktion auf die Haut verursachen.
Kräuterrezepte
Kräuter, die als Hauptkomponenten von Lebensmittelzusatzstoffen fungieren, um den Penis zu erhöhen, können als Abkochungen, Tinkturen oder nur gebrautes Kräutertee verwendet werden.
Unter Kräutern, die es Ihnen ermöglichen, die Länge des Genitalorgans zu erhöhen, können Sie unterscheiden:
- Ginseng. Verbessert die Durchblutung;
- Epimedium. Koreanische Goryanka, die für die Bekämpfung der aufrechtlichen Dysfunktionen konzipiert wurde;
- Eleuterococcus. Erhöht den allgemeinen Ton;
- Limonnik.
Soda
Eine Erhöhung mit Soda ist eine der kontroversen Methoden; Dennoch erklären viele, die es versuchten, seine Effektivität zu erklären.
Soda, die die Haut reizende Eigenschaften aufweist, wird in diesem Fall als Peeling zur Massage eines Penis oder speziellen Bäder verwendet.
Honig
Dieses im Inneren genommene Produkt kann auch die Länge des Penis erhöhen. Honey ist ein öffentliches Aphrodisiakum, und seine Verwendung kann dazu beitragen, das Problem zu bewältigen.
Verwenden Sie für ein effektiveres Ergebnis das folgende Rezept: Fügen Sie Walnüsse zum Honig hinzu und verwenden Sie jeden Morgen einen Esslöffel dieser Mischung auf leeren Magen. Es wird gut sein, dieses Rezept und zerquetschte Hagebuttenfrüchte Haselnüsse hinzuzufügen.
Lebensmittelprodukte, die dazu beitragen, den Penis zu erhöhen
Damit die Genitalien korrekt funktionieren können, müssen die notwendigen Spurenelemente mit der Nahrung des Körpers erhalten werden. Diese Spurenelemente sind in bestimmten Lebensmitteln enthalten. Die Verwendung einiger von ihnen kann auch die Größe des Penis positiv beeinflussen:
- Nüsse. Wie Sie bereits nach Volksrezepten verstanden haben, sind Nüsse eines der wertvollsten Lebensmittel, die zur Synthese von Testosteron beitragen.
- Meeresfrüchte. Natürlicher Aphrodisiakum, Proteinquelle;
- Grün. Wie Nüsse trägt zur Herstellung von Testosteron bei; Insbesondere sprechen wir über Sellerie, Spionage und Petersilie;
- Protein. Proteinprodukte - Eier, Fleisch, Milchprodukte sind für die Struktur von Stoffen erforderlich.
- Wassermelone. Die in dieser Beeren enthaltenen Substanzen erhöhen die Durchblutung.
Masturbation
Ja, Masturbation kann nicht nur Vergnügen bringen, sondern auch zu einer Erhöhung der Länge des Penis aufgrund der ausgedehnten Strecke beitragen. Wie Sie wissen, ist diese Methode perfekt für Heimbedingungen.
Bewegungen ähnlich wie aus den speziellen Übungen gemäß der Jelking -Methode werden dazu beitragen, die Aufgabe zu bewältigen.
Abschließend
Wie Sie sehen können, gibt es eine große Anzahl von Möglichkeiten, ein Mitglied zu Hause zu erhöhen, ohne auf chirurgische Interventionen zurückzugreifen. Wenn Sie die Methode auswählen, die zu Ihnen passt, sollten Sie sich an das Prinzip „nicht schaden“ und mit Vorsicht handeln.